Name: 【冷凍おかず】子供爆食べ！お弁当にオクラちくわ炒め
Uploaded: 2022-09-26T12:04:50.000Z
Channel: はこ☆冷凍作り置き、冷凍弁当

【冷凍おかず】子供爆食べ！お弁当にオクラちくわ炒め

はこ☆冷凍作り置き、冷凍弁当

【冷凍おかず】子供爆食べ！お弁当にオクラちくわ炒め冷凍レシピ発信中𓂑 𓌈 ーーーーーーーーーーーーーーーーー ⠀ ＼お弁当に使える緑物！／ ⠀ 子供が爆食べ♡ オクラとちくわの醤油炒め ⠀ 今回は子供が大好き♡ お弁当に入れても喜ぶ緑物おかずです！

材料（2〜4人前）

手順

所要時間：10分程度

⠀ 【冷蔵保存】2〜3日⠀ 【冷凍保存】1ヶ月⠀ ーーーーーーーーーーーーーーーーー ⠀ いいね、コメント、フォロー⠀ いつもありがとうございます¨̮♡︎⠀ ⠀ ⠀ ⋆⸜冷凍作り置き、冷凍弁当⸝⋆⠀ 発信中*ˊᵕˋ)੭⠀ ⠀ *・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。⠀ ⠀

※みやすさのために書式を一部改変しています。