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素材の味を楽しむ！トマトステーキ

はらぺこもも

はらぺこもも

素材の味を楽しむ！トマトステーキ 𓌉◯𓇋トマトステーキ

材料 （一人前）

  • トマト

    中1個

  • おろしニンニク

    1cm

  • サラダ油(オリーブ油あれば そっちのほうが◎)

    大1

  • 塩

    少々

  • 粗挽き胡椒

    少々

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間：10分
  • ①トマトはヘタを取り除き、1cm幅に切る。
  • ②サラダ油とおろしニンニクをフライパンへ。香り立ってくるまで熱したら、トマトを並べて中火で2分焼く。
  • ③裏返して1分焼く。
  • ④皿に盛り付ける。塩・粗挽き胡椒をかけたら完成！

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