明太子好きが作る♡大葉香る！和風明太子パスタ

ぐっキング《のんびり　レシピ　管理栄養士》

明太子好きが作る♡大葉香る！和風明太子パスタ 明太子パスタが大好き！なのでおうちで出来るレシピを考えました♪ 今回はしめじでかさマシ♡ 明太子が安い時に購入し、冷凍しています＾＾ ぜひお試しください♪ ▶︎材料　1人分 パスタ　１束 明太子　1腹(40g) しめじ　1/3袋 大葉　2枚 バター　10g A醤油　小さじ1 Aマヨネーズ　大さじ1 ▶︎作り方 大葉は千切りにする。パスタは表示時間通り茹で、ほぐしたしめじをパスタの茹で時間の残り2分のところに入れて茹でる。 ①明太子はほぐし、Aを加えてよく混ぜる。 ②茹でたパスタとしめじの水気を切り、ボウルにうつしバター、Aを加えて和える。皿に盛り、大葉を飾る。 明太子はお好みの量で調節してください。 ⭐︎夏バテ中、麺類に〇〇をプラスして！ 麺にプラスすることで、栄養価をアップするお助け食材を紹介します。 →大葉、ネギ、香辛料、酸味系など 酸味や香りにより食欲アップを助けてくれます。常備できるものもあるので、冷凍するなどストックしておくのがオススメです♪ #パスタ#パスタレシピ#明太子#明太子パスタ#明太子レシピ#和風パスタ#簡単パスタ#大葉#大葉レシピ#管理栄養士#栄養#旬のレシピ#簡単時短レシピ#おうちごはん#カフェごはん#時短#レシピ#クッキング#料理#料理記録#手作り#cooking#お弁当#nadia#nadiaartist #ナディア#クラシルレシピ#kurashiru