お湯を注ぐだけ❣️ピリ辛オートミールキムチスープ💖
お湯を注ぐだけ❣️ピリ辛オートミールキムチスープ💖 こんにちは❣️三度の飯よりオートミール🥣 今日はお湯を注ぐだけで作れる、ピリ辛のキムチチーズオートミールスープの作り方です🔥スープは体が温まるしお腹に溜まるので、冬のダイエットにおすすめです💖
オートミール
30g
キムチ
50g
コンソメ
1/2-1/3片
お湯
250ml
コチュジャン
大さじ1(気持ち少なめ)
スライスチーズ
1枚
ごま
⚠︎ロールドオーツがおすすめ
🍄野菜プラス+ 腹持ちを良くするために、えのきや椎茸、ぶなしめじなどを600wで2分程度加熱したものを足しても美味しいです🙆♀️ フォローしていただけると嬉しいです😻 【@truly_oatmealer】 最後までご覧くださりありがとうございます😭 オートミーラーにみんなでなろう❣️❣️😆
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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