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お湯を注ぐだけ❣️ピリ辛オートミールキムチスープ💖

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エスビー食品株式会社/JA全農長野

お湯を注ぐだけ❣️ピリ辛オートミールキムチスープ💖 こんにちは❣️三度の飯よりオートミール🥣 今日はお湯を注ぐだけで作れる、ピリ辛のキムチチーズオートミールスープの作り方です🔥スープは体が温まるしお腹に溜まるので、冬のダイエットにおすすめです💖

材料

  • オートミール

    30g

  • キムチ

    50g

  • コンソメ

    1/2-1/3片

  • お湯

    250ml

  • コチュジャン

    大さじ1(気持ち少なめ)

  • スライスチーズ

    1枚

  • ごま

  • ⚠︎ロールドオーツがおすすめ

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間:3分
  • 1.器にオートミール、キムチ、コンソメを入れる
  • 2.熱湯を注いだらコチジャンを混ぜる
  • 3.スライスチーズと胡麻をトッピングしたら完成

投稿者からのコメント

🍄野菜プラス+ 腹持ちを良くするために、えのきや椎茸、ぶなしめじなどを600wで2分程度加熱したものを足しても美味しいです🙆‍♀️ フォローしていただけると嬉しいです😻 【@truly_oatmealer】 最後までご覧くださりありがとうございます😭 オートミーラーにみんなでなろう❣️❣️😆

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