材料 （1食分）

• ゆでうどん

  1玉(180g)

• 長ねぎ

  5cmほど

• 刻み油揚げ

  10g(1/2枚ほど)

• 豚こま切れ肉

  30g

• カレールウ

  1カケ(20g)

• だしの素

  小さじ1/2

• 水

  200ml