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卵黄の旨みがすごい！肉タレTKG

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日本農産工業株式会社
りょす®️ダイエット王子

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卵黄の旨みがすごい！肉タレTKG

材料

  • 鶏胸ひき肉

    80g

  • にんにく

    1片

  • ほうれん草

    30g

  • ★焼肉のタレ

    小さじ2

  • ★オイスターソース

    小さじ2

  • 茜美人の卵黄

    1個

  • 玄米

    150g

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • ①にんにくをみじん切りにする
  • ②フライパンにオリーブオイルを入れ鶏胸肉、ほうれん草、にんにくを炒める
  • ③★を加えてさらに炒める
  • ④器に玄米、肉タレを乗せ、最後に茜美人を乗せれば完成！

投稿者からのコメント

ぜひ試してみてね！

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