Name: カラダ想いのおつまみレシピ‼︎青じそ香る揚げ納豆
Uploaded: 2022-06-23T12:43:45.000Z
Channel: りの｜ラクやせスープ
Description: 納豆＋揚げ＝高タンパク✨ たんぱく質 13g/1人前 ※動画は2人分作っています。 〇 材料（ 2人分 ）〇 ・納豆 2パック（80g） ・納豆のタレ（2パック分） ・揚げ 2枚 ・大葉 3枚 #カラダ想い #理想のカラダへ #食事で頑張る派

カラダ想いのおつまみレシピ‼︎青じそ香る揚げ納豆

りの｜ラクやせスープ

カラダ想いのおつまみレシピ‼︎青じそ香る揚げ納豆納豆＋揚げ＝高タンパク✨

材料（2人分）

納豆

2パック（80g）
納豆のタレ

2パック分
揚げ

2枚
大葉

3枚

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

#カラダ想い
#理想のカラダへ
#食事で頑張る派

※みやすさのために書式を一部改変しています。

材料 （2人分）

手順

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材料（2人分）