【痩せる!時短干し芋】
みずき | 同棲1年目の節約レシピ
よく、そんなに食べて太らないんですか? と聞かれますがもちろん太ります。(笑) そんな時はコレを食べてます^^🍠
さつまいも
大1本
水
200ml
時間はかかりますが、よりねっとり甘いさつまいもにしたい場合は玄米モードでじっくり炊いてください。その場合は、少し水の量を増やしてください。 ダイエット中、 小腹が空いた時によく食べていました。 満腹感もあり、お通じも良くなるので、 ストレスなくダイエット出来ます( 'ᴗ' ) ほんっとうにおすすめです!!!(笑)
※みやすさのために書式を一部改変しています。
コメント (18件)
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