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1日1杯で痩せる脂肪燃焼スープ

1日1杯で痩せる脂肪燃焼スープ ☝️魔法の食べやせ法はインスタプロフィールのリンクから! 「代わりにこの食材・調味料どう?」 「いつ・どう食べたら痩せる?」 などあれば気軽にコメントください👍 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 日本肥満予防健康協会認定 ダイエットアドバイザーとして のべ1万人以上のダイエットを成功へ✨ 食べるのが好きな女性向けの ダイエットに関わる栄養・医学を研究👨‍⚕️ 毎日お菓子食べながら 健康的に食べ痩せしたい人は ぜひフォローして1日1個痩せ知識を 身につけていきましょう😌

材料

  • 梅干し

    1個

  • 塩昆布

    ひとつまみ

  • お酢

    小さじ1

  • ごま油

    小さじ1

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • ①カップに梅干しを入れ、種を取る
  • ②塩昆布、お酢、ごま油を入れる
  • ③お湯200mlを注いで完成

投稿者からのコメント

1杯で小腹も満たされるし 梅干しとお酢で 脂肪燃焼効果もあって ダイエットにおすすめです😳

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