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▷POINT ・鮭は他の魚でも代用可能です。 青魚の場合は酒＆塩を振る、霜降りするなど、丁寧に下処理した方が食べやすいですよ◎ ・甘めのたれなので焦げ付きやすいです！火加減とたれの煮詰めすぎに注意してください。 ・フライパンは18cmのものを使用しています。 ▷POINT ・野菜はお好みのもので代用可能です。 ・卵を加えた後、蓋をすると火の通りが早いです。※火加減注意ですー！ ・2人前レシピですが、結構ボリュームがあります！食べ応えあるので副菜代わりとしておかずのように扱って下さい◎ ▷POINT ・砂糖はかぼちゃの甘さをみて加減して下さい。 ・調味料を加えたら混ぜすぎない、潰しずぎないよう、不均一に仕上げると美味しいです◎ −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− 管理栄養士miiがつくる 毎日の暮らしに寄り添う おうちで手づくりのからだに やさしいごはん*° miiのレシピは家族みんなで食べれる 比較的優しい味付けです☻ −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− いいね！やフォロー＆コメント とても嬉しいです(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠) みなさんのパワーを励みにがんばれます！ コメント＆つくれぽ気軽に送って下さい☻ ご覧いただきありがとうございました。