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タコライス

みさわた/１人分レシピ

みさわた/１人分レシピ

今日は【タコライス】を紹介します✨️

材料 （1人分）

  • ごはん

    150g

  • 豚ひき肉

    50g

  • 玉ねぎ

    50g(1/4玉くらい)

  • レタス

    20g

  • トマト

    1/4個(30～40g)

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 1.玉ねぎをみじん切りする。
  • 2.フライパンで豚ひき肉と玉ねぎを炒め、カレー粉 小さじ1/2、ケチャップ 大さじ1.5、ソース 大さじ1を入れて炒める。
  • 3.トマトを細かく切って、みじん切り器に入れる。
  • 4.ケチャップ 大さじ1、レモン汁 小さじ1、塩 ひとつまみ、黒こしょう、タバスコ 2.3滴を入れてソースを作る。
  • 5.ごはんの上に、ちぎったレタス、ひき肉、ソースをのせる。

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