\混ぜるだけ/ヨーグルト明太子ディップ
\混ぜるだけ/ヨーグルト明太子ディップ 調理時間は5分! ※水切り時間は除きます
明治ブルガリアヨーグルトコンパクト
1個(180g)
塩
ひとつまみ(水切り用)
明太子
1本(小さめ片腹分 50-60g)解しておく
オリーブオイル
小さじ1.5
蜂蜜
小さじ1/2程度 ※なくてもOK
仕上げ用の塩
少し
パセリ、乾燥パセリでも◎
※ホエーはジュースで割ってドリンクに! その他チキンなどお肉を漬け込んだり カレーに入れで👍です! ドリンクにする場合は 水切りの際に塩を入れすぎないよう注意して下さい。 時間のある時は塩なしで水切りしてください。 ヨーグルトに塩を入れることでチーズ風に!
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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