材料 （2人分）

• ・ごはん

  300g

• ・カニカマフレーク

  50g

• ・麺つゆ(3倍濃縮)

  小さじ1

• ・マヨネーズ

  大さじ2

• ・白ごま

  大さじ1

• ・乾燥パセリ

  適量