ダイエット中の管理栄養士が作る！ヘルシー20分献立
管理栄養士みねこ
豚肉(赤身)
160g
なす
1本
玉ねぎ
1/3個
酒
適量
=たれ=
塩こうじ
小さじ1杯
鶏ガラスープ
酢
ごま油
少々
すりごま
▷レシピ後で見返したいなーと思った方は投稿を保存をしておくと便利です＾＾
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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