材料

• トマト

  200g

• 長芋

  150g

• 大葉

  6〜7枚

• ツナ缶

  1缶（70g）

• 味の素KKコンソメ

  小1/2

• 白だし

  大1

• オリーブオイル

  大1/2

• レモン汁

  大1/2

• にんにく

  1/2片

• 塩胡椒

  適量