無水トマトスープ

おやぷん

今回は『無水トマトスープ』 無水で野菜の旨味だけで作るよ！ メニューに困ったらトマト缶レシピがオススメ！ 私はこれが好きなので動画は倍量でつくってます♡ 夜食べて、朝スープとして、お昼に牛乳とチーズをちょい足すアレンジしてパスタ入れても◎！ 材料2人分 トマト缶　1/2缶 セロリ　1/2 なす　1本 人参　1/2 新玉ねぎ　1/2 新じゃが　1個 しめじ　1/2 鶏肉　1枚（今回は手羽元5本） 塩・こしょう　適宜 セロリはデトックスに◎ きのこやお野菜で食物繊維もばっちり👍 ====================== まるこ⭐︎プレママ/出産準備中 ＼妊婦の体重管理をしながら手軽でおいしく妊婦飯／ ▷元サラダ専門店店長が妊婦ごはん紹介中 ▷夫も喜ぶ美味しい時短レシピ ▷2022年8月出産予定の初マタ ▷不妊治療からの妊娠 ▷里帰りせずに夫と子育て予定 ▷転勤族の妻をしています ========================