Name: レンチンなのにボリューム◎とんぺい焼き
Uploaded: 2026-03-17T03:40:57.000Z
Channel: いとえり

レンチンなのにボリューム◎とんぺい焼き

いとえり

レンチンなのにボリューム◎とんぺい焼きがっつりなメインが洗い物少なくでできちゃうよ♥ 野菜もバッチリ取れるズボラ飯ぜひ作ってみてね✨️ ▼レシピはこちら▼

材料（1人分）

手順

▼ポイント・餅がない場合は抜いてもOKです！（カットする時に固ければ30秒レンチンしてください）・豚バラ肉に赤みが残る場合は追加で30秒ずつ加熱してください

※みやすさのために書式を一部改変しています。