レンチンなのにボリューム◎とんぺい焼き

いとえり

がっつりなメインが洗い物少なくでできちゃうよ♥ 野菜もバッチリ取れるズボラ飯 ぜひ作ってみてね✨️ ▼レシピはこちら▼ ▼材料（1人分） たまご　2個 切り餅　1個 千切りキャベツ　1/2袋 豚バラ肉　50g 和風顆粒だし　小さじ1/2 （トッピング） お好み焼きソース マヨネーズ 青ネギ かつおぶし ▼レシピ ①平らな皿にラップを敷いて、卵を割りほぐし、餅を食べやすいサイズにカットして加える ②キャベツと和風顆粒だし、豚バラ肉を重ねて上からラップをかけ600wのレンジで5分加熱する ③上のラップを剥がして、下のラップごと２つに折り、トッピングを乗せる ▼ポイント ・餅がない場合は抜いてもOKです！（カットする時に固ければ30秒レンチンしてください） ・豚バラ肉に赤みが残る場合は追加で30秒ずつ加熱してください #とんぺい焼き #レンチンレシピ #時短料理