材料

• オクラ

  50g

• トマト

  1個

• にんにく

  1片

• 玉ねぎ

  1/4個

• 豚ひき肉

  100g

• 塩

  少々

• カレー粉

  小さじ2

• オイスターソース

  大さじ1

• 酒

  大さじ1

• 醤油

  小さじ1

• エリスリトール

  小さじ1

• 白米

  150g