Name: たった7分で火も包丁も使わないキーマカレーの作り方
Uploaded: 2023-05-28T10:26:58.000Z
Channel: でんぼの簡単レンジ料理

たった7分で火も包丁も使わないキーマカレーの作り方

でんぼの簡単レンジ料理

たった7分で火も包丁も使わないキーマカレーの作り方火が通りづらい食材を使わないことで最大限に時短！お鍋で作るカレーと変わらない美味しさで作ることができます♪ カレーのお鍋を洗うの大変ですよね？この方法なら後片付けも一瞬ですよ！仕事が終わって疲れた時に是非٩( ᐛ )و

材料（一人前〜）

○あいびき肉

100g
○玉ねぎ(みじん切り)

1/6こ
○ケチャップ

大さじ2
○牛乳

大さじ4
○コンソメの素

小さじ1
○おろしにニンニク

1センチ
○カレーのルー

1かけら
卵黄

1こ
パセリ

お好みで

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間：7分

①耐熱容器に○を全て入れて、あいびき肉をほぐすように混ぜましょう。
※玉ねぎは角度を変えながらスライサーにかけるとみじん切り風になります。
②フタ(ラップ)をしてレンジで600w4分(500w4分50秒)加熱します。
③ひき肉に火が通っているか確認してよく混ぜましょう。
※火が通ってない場合、混ぜて再度1分程度加熱。
※混ぜた際にサラサラすぎる場合も再度1分程度加熱してみましょう。
④盛り付けて完成です。

投稿者からのコメント

・白身の使い方お椀に白身とコンソメの素小さじ1/2程度を入れたらお湯を注ぎます。さーっと混ぜて白身が固まってきたら、白身のコンソメスープの完成です。ｰｰｰｰｰｰｰｰｰ自己紹介ｰｰｰｰｰｰｰｰｰ 1988年生まれ千葉県出身ただの独り身会社員実は居酒屋5年勤務一人暮らしのサラリーマン(でんぼ)が疲れて帰った時でもパパッと作れるレンジ料理をご紹介しますとにかく簡単に美味しく♪あと楽しくw 自炊のハードルを下げちゃいます♪ ================== こんな方にオススメ↓↓↓ ☆料理が苦手だけど自炊したい方 ☆一人暮らしなので少量作るのがめんどくさい方 ☆洗い物を減らしたい方 ☆手軽にもう1品欲しい方など一緒に楽しくレンジ料理を作りましょう♪ ==================

※みやすさのために書式を一部改変しています。

材料 （一人前〜）

手順

投稿者からのコメント

おすすめのショート動画

材料（一人前〜）