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和風ゴーヤ蒸し

簡単おつまみ 和風ゴーヤ蒸し

材料 (1人分)

  • ゴーヤ

    1/2本

  • 小さじ1/4

  • 白だし

    大さじ2

  • かつおぶし

    1g

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • ①ゴーヤを洗って半分に切る
  • ②スプーンでワタと種を取る
  • ③半月切りにする
  • ④耐熱容器にゴーヤを入れて、塩を振る
  • ⑤白だしを入れる
  • ⑥ラップをして電子レンジ600W 3分

投稿者からのコメント

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