【レンジで簡単】鶏むね肉の回鍋肉

鶏むねマッスル

痩せるレシピ→@torimune_muscle 鶏むね肉の回鍋肉 材料(2人前) 鶏むね肉150g キャベツ100g 片栗粉小さじ1と1/2 味噌大さじ1 酒大さじ1 醤油小さじ1 にんにく少々 生姜少々 ごま油小さじ1 レンジだけでできる鶏むね肉の回鍋肉風🇨🇳 簡単にできてヘルシーで さらに味もしっかりしてます👨‍🍳 ご飯に味なので食べ過ぎは注意です！ 是非やってみてください！ -------------------------------------- このアカウントでは \痩せたいけど食べたい/ \食事管理のレシピを考えるのめんどくさい/ \自炊したいけど面倒くさくて続かない/ と言った方にぴったりのレシピや商品を 沢山紹介してます💪 レンジで簡単にできて 基本的に高タンパク・低カロリーな レシピにしています！ また、PFCバランスも記載しているので 自分に合った栄養のものを作れます👨‍🍳 私も普段はサラリーマンとして 働いてますが何とか自炊続けられてます😂 皆さんの参考になれば嬉しいです！ 気になった方は いいね、フォローお願いします🙌 --------------------------------------