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秋に楽しめる梨とりんごのスムージー

秋に楽しめる梨とりんごのスムージー

材料

  • 1/2

  • りんご

    1/2

  • 20cc

  • シャインマスカット

    5粒

  • チアシード

    大さじ1(30ccの水で前もって戻す)

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 梨とりんごはカットして水とミキサーで撹拌。
  • 前もって浸水したチアシードを下の段に。
  • シャインマスカットは貼り付けとトッピングのみです。

※みやすさのために書式を一部改変しています。

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    コメント (4件)