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＼チンして和えるだけ／ 『レタスと卵のスパサラ』

低空飛行キッチン（調理師免許）

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＼チンして和えるだけ／

材料 （4人前）

  • ■パスタ

    100g

  • ■レタス

    1/4個

  • ■ゆで卵

    3個

  • ■ツナ缶

    1缶

  • ■塩こしょう

    適量

  • （A）マヨネーズ

    大さじ3

  • （A）お酢

    小さじ1

  • （A）コンソメ

    小さじ1/2

  • （A）砂糖

    小さじ1/2

  • （A）にんにくチューブ

    小さじ1/2

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • ①半分に折ったパスタに全体が浸るくらいの水（分量外）を注ぐ。600wのレンジでパスタの茹で時間+2分、ラップをかけずに加熱する。
  • ②パスタをザルにあげ、流水で洗って冷やしてボウルに移す。
  • ③②にレタス、ゆで卵をちぎり入れ、汁気をきったツナ缶、（A）も加えて和える。塩こしょうで味を整えたら出来上がり。

投稿者からのコメント

【🔴ポイント】 ・にんにくが苦手な方は辛子や、わさび、柚子胡椒を加えてもOK ・ゆで卵のゴロゴロ感を残しながら仕上げたい方は最後に加えると◎

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