Name: かんたん！サムゲタン鍋
Uploaded: 2025-11-17T10:04:36.000Z
Channel: 片桐佑香(管理栄養士)

かんたん！サムゲタン鍋

片桐佑香(管理栄養士)

かんたん！サムゲタン鍋参鶏湯をおうちでも作りやすいようにアレンジしました！【かんたん参鶏湯風鍋】のレシピ

材料（4人分）

手順

①ごぼうは皮をむき、食べやすい長さに切って縦4等分に切る。ねぎは斜め切り。じゃがいもは皮をむいて一口大に切る。しめじは石突きを除き、小房に分ける。生姜・にんにくは薄切り。
②鍋にA・①・ごはんを入れて混ぜ、中火にかける。沸騰したらアクを除き、全体を混ぜて弱火にし、蓋をして20分煮る。

※みやすさのために書式を一部改変しています。