【そば】茄子とひき肉のスタミナとろろそば！
りょす®️ダイエット王子
【そば】茄子とひき肉のスタミナとろろそば！ 茄子とひき肉のスタミナとろろそば！
なす
1本
長ネギ
1/2本
大葉
5枚
長芋
酒
大さじ2
醤油
大さじ1
みりん
エリスリトール
オイスターソース
豆板醤
小さじ1
そば
2束
ごま油
豚ひき肉
150g
めんつゆ100ml
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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