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材料ふたつで副菜!《ジャンボ茶碗蒸し》

材料ふたつで副菜!《ジャンボ茶碗蒸し》 材料ふたつで副菜! ほうれん草と卵で作る、シンプルなジャンボ茶碗蒸し♪ レンジで5分、めんつゆで味付けするから失敗なし! 栄養たっぷりで、おかずにもおつまみにも◎ ジャンボなので食べ応えあり!! 我が家は取り合いになるやつです。 鶏肉やエビ、かまぼこなどお好きな具を足せばさらに美味しい♡ ぜひ試してみてね!

材料 (3.4人前)

  • ほうれん草

    2株くらい

  • 3個

  • めんつゆ2倍濃縮

    75ml

  • 225ml(めんつゆと水で300ml)

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • ①ほうれん草を食べやすい大きさに切る
  • ②卵を溶く
  • ③溶いた卵にめんつゆと水を混ぜたものを入れる
  • ④耐熱容器にほうれん草→卵液の順に入れる
  • ⑤レンジで500w5分、様子をみて1分づつ追加。プルプルになったら完成

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