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Asami / ワンオペママの時短幼児食•離乳食

@milkwd1104 ⬇︎分量と注意点⬇︎ 離乳食、幼児食のイワシバーグのレシピ🐟 今回は全て冷凍食品で作りましたが冷蔵、常温の物で代用できます😊 🍽分量🍽 いわしのタタキ　150g 野菜（今回はコーン）100g 絹ごし豆腐　100g ※お魚の解凍時は必ず流水の解凍 流水の解凍だと臭みが出にくいので赤ちゃんも食べやすいです ①材料を全てよく混ぜる ②オリーブオイルかフライパン用クッキングシートを敷いて焼き目がつくまで焼く ③ひっくり返してから蓋をしてよく焼く 火が通ったら出来上がり🙌 簡単なので作ってみてね❤️ ⬇︎他のレシピが気になる方は⬇︎ @milkwd1104 #幼児食 #幼児食レシピ #離乳食レシピ #コープ購入品