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サラダ・ドゥ・リ〜主食にもなるご飯のサラダ

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株式会社サラダクラブ

サラダ・ドゥ・リ〜主食にもなるご飯のサラダ サラダ・ドゥ・リ〜主食にもなるご飯サラダ さっぱり美味しいサラダご飯 みんなで食べられるように ほんの少し甘めの味付けです。 ご飯さえあれば 火を使わなくてもできます!

材料 (主食なら1人分、サラダなら2-3人分)

  • 3種レタスのイタリアンサラダ

    1袋

  • ご飯

    130-150g

  • 玉ねぎ(小)

    1/4個

  • パプリカ赤、黄

    各1/6個

  • ミニトマト

    4-5個

  • ツナ缶

    1個

  • ⭐︎オリーブオイル

    大さじ1

  • ⭐︎砂糖

    小さじ1

  • ⭐︎酢

    小さじ1

  • ⭐︎塩コショウ

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • ①玉ねぎ、パプリカはみじん切り
  • ミニトマトは半分に切る
  • ②材料の⭐︎と玉ねぎを混ぜて
  • ドレッシングを作る
  • ③ご飯にドレッシングをかけて
  • みじん切りにしたパプリカ、
  • ツナを加えて塩コショウで味を整える
  • ④イタリアンサラダをお皿にしいて
  • その上にご飯をのせ
  • トマトを散らしたらできあがり

投稿者からのコメント

全体を混ぜて食べるのがオススメ! ※ご飯は炊きたてより 粗熱が取れたもの、 または冷たいものがよい

※みやすさのために書式を一部改変しています。

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