【お豆と野菜ごろごろ ミルクカレースープ】
【お豆と野菜ごろごろ ミルクカレースープ】 今日も1日お疲れ様です。 あさぽんとなっちゃんのパパです。 パパ特製の親子で食べてる野菜たっぷりスープです✨余った野菜を入れるのでもOK🙆♂️ いつもは適当に入れてます笑 あさぽんももりもり食べてくれます🥺 野菜はスープにしたら勝ちです🙌 材料:3〜4人前 ミックスビーンズ…1缶(約100g) 玉ねぎ…1/4個(50g) にんじん…1/3個(40g) じゃがいも…1/2個(50g) しめじ…30g ハーフベーコン…4枚 オリーブオイル…大さじ1 小麦粉…小さじ2 カレー粉(甘口)…小さじ2 ※中辛や辛口などの場合は量を減らす 水…300cc 固形コンソメ…1個(約5g) ※粉の場合は小さじ2 牛乳…150cc 塩…ふたつまみ パセリ….少々 作り方: 1.玉ねぎ、人参、ジャガイモを1cmサイズに切る。しめじはほぐす。 2.ハーフベーコンは1cm幅にきる。 3.ミックスビーンズは荒く刻む。(誤嚥防止) 4.鍋にオリーブオイルを熱して(1)を炒める。 5.小麦粉、カレー粉を入れてなじませるようにさっと炒めて、水、コンソメ、(3)の刻んだミックスビーンズを入れて、野菜が柔らかくなるまで煮る。 6.牛乳、塩を入れて再び煮たたせる。 7.お好みでパセリをふって完成。 みなさんのコメントやフォローお待ちしています♪ いつも励みです💪 ⚠️我が家のご飯の一例ですので、自己のご判断とお子さんの月齢や成長に合わせて分量の調整や調理を行なってください🙇♂️🙇♀️ #ミルクスープ #おうちごはん #幼児食 #幼児食メニュー #幼児食レシピ #簡単レシピ #簡単ごはん #簡単料理 #こどもごはん #こどものいる暮らし #3歳 #3歳1ヶ月 #3歳2ヶ月 #3歳3ヶ月 #3歳4ヶ月 #2歳 #2歳1ヶ月 #2歳2ヶ月 #2歳3ヶ月 #2歳4ヶ月 #2歳5ヶ月 #2歳6ヶ月 #2歳7ヶ月 #2歳8ヶ月 #2歳9ヶ月 #2歳10ヶ月 #2歳11ヶ月 #夕食 #夕食メニュー #晩ごはん
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