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抱えて食べたい!無限中華もやし

抱えて食べたい!無限中華もやし ☝️魔法の食べやせ法はインスタプロフィールのリンクから!

材料

  • もやし1袋

    1袋

  • ハム 4枚分

    4枚分

  • 鶏ガラ、醤油、お酢、ごま油

    小さじ1

  • ねぎ

    お好みの量

  • ごま

    お好みの量

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • ①洗ったもやしを2分チンして水を切る
  • ②もやし調味料とネギ、ごまを入れて軽く混ぜたら完成

投稿者からのコメント

ヘルシーで節約にもなるのに美味しすぎるので ぜひ作ってみてください😳 「代わりにこの食材・調味料どう?」「いつ・どう食べたら痩せる?」などあれば気軽にコメントください👍 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 日本肥満予防健康協会認定ダイエットアドバイザーとしてのべ1万人以上のダイエットを成功へ✨ 食べるのが好きな女性向けのダイエットに関わる栄養・医学を研究👨‍⚕️ 毎日お菓子食べながら健康的に食べ痩せしたい人はぜひフォローして1日1個痩せ知識を身につけていきましょう😌

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