材料 （2人前）

• ・ご飯

  茶碗2杯分

• 〜ほうれん草和え物〜

• ・ほうれん草

  1/2束

• ・塩

  小1/2

• ★和風だし

  少々

• ★醤油

  小1

• ★きび砂糖

  小1/2

• ★白いりごま

  少々

• 〜卵そぼろ〜

• ・卵

  2個

• ◇きび砂糖

  小2

• ◇みりん

  小1

• ◇塩

  少々

• 〜鶏そぼろ〜

• ・鶏挽肉

  150g

• ・酒

  大1.5

• ・きび砂糖

  大2

• ・醤油

  大1.5

• ・おろし生姜

  1片分