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夢中になる♡れんこん青のり炒め

夢中になる♡れんこん青のり炒め れんこんと青のりって なんでこんなに合うんでしょう😋 カリッカリに焼いて おやつにも◎

材料 (2人前)

  • れんこん

    150g

  • 青のり

    小1

  • 鶏がらスープの素

    小1/2

  • 少々

  • サラダ油

    小2

  • 小1

  • 1カップ

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間:10分(酢水さらす時間除く)
  • ①れんこんは皮を剥いて半月切り。酢水に5分さらす。(さらした後水でサッと流す)
  • ②サラダ油を引いたフライパンで炒める。
  • ③透明になってきたら鶏がら、塩、青のりを加えてさらに炒めて完成!

投稿者からのコメント

【ポイント】 鶏がらスープの素は顆粒タイプだと中々馴染まない可能性も。少しの水で溶いてから加えると◎ ꧁——————————꧂ レシピ動画 ❇︎ 毎日投稿実施中 🧑🏻‍🍳アラサー管理栄養士です フォローやいいね とても嬉しいです♡ リクエストや質問も お気軽にコメントでどうぞ‼︎ ꧁——————————꧂

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