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ゴン✽罪悪感ゼロレンチンスイーツ（−22kg）

他の低糖質スイーツレシピは ☞@gon_healthycooking をご覧ください(^^)/ こんばんは！♥ もうすぐお正月ですね！🎍✨ お正月の黒豆…そのまま食べても美味しいけど ケーキにしたらより わくわくして美味しくなりますよ♥ 是非お試しください♥ 【材料】 ・おからパウダー15g ・卵1個 ・ラカント20g(砂糖でOK) ・ヨーグルト40g ・抹茶パウダー5g (商品によって濃さが違うので調整してください。) ・豆乳25g ・黒豆30g ・ベーキングパウダー3g ・トッピング黒豆10g　 【作り方】 ①材料を全て混ぜる。 ②耐熱容器に入れる。 ③黒豆をトッピング。 ④600Wで3分加熱。 (加熱が足りない場合は追加してください。) ふわふわしていてとてもおいしいです🥰 読んで頂きありがとうございます🙏✨ 本日もお疲れさまでした😍 #糖質制限ダイエット #糖質オフレシピ #糖質制限レシピ #低糖質レシピ #低糖質おやつ #ヘルシースイーツ #罪悪感なし #ズボラレシピ #罪悪感 #ずぼらレシピ #低脂質 #低脂質レシピ #低脂質ダイエット #過食症克服中 #過食症克服 #グルテンフリーレシピ #ズボラ主婦 #電子レンジレシピ #レンジで簡単 #レンジレシピ #グルテンフリー #お正月レシピ #簡単スイーツ #ダイエット中の人と繋がりたい #おからパウダーレシピ #おからパウダー #抹茶スイーツ #黒豆