きゅうりと鶏肉の梅ポン酢だれ

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レシピ#きゅうりと鶏肉の梅ポン酢だれ　 【材料】 きゅうり…2本 鶏肉（もも、むね、ササミどれでも） …1枚（ササミなら250〜300g） 醤油、酒…小さじ1 片栗粉…適量 〈梅ポン酢だれ〉 練り梅…大さじ1 ポン酢…大さじ3 みりん…大さじ1 酒…大さじ1 【作り方】 1️⃣きゅうりは縦半分に切り、斜めにスライスする。 鶏肉は食べやすくカットしてる酒、醤油小さじ1をもみ込み、5分置いたら片栗粉を薄くまぶす。 2️⃣梅ポン酢だれの材料を混ぜ合わせる 3️⃣フライパンで多めの油で鶏肉を揚げ焼きし、火が通ったら余分な油をキッチンペーパーで拭き取り、きゅうりを入れて軽く炒めたら梅ポン酢だれを入れ混ぜ合わせて完成！ お好みで白ゴマや、大葉の千切りをトッピングしてください 夏のさっぱりメニューです #料理動画 #レシピ動画 #お弁当動画 #詰め方動画 #曲げわっぱ弁当 #てづくり弁当 #お弁当 #手作り弁当 #カフェ弁当 #デリ弁 #愛妻弁当 #お昼ごはん #ランチ #おうちごはん #お昼が楽しみになるお弁当 #おしゃ弁 #bento #obento #lunchbox #oben365 #てづくりおべんと365 #お弁当リール #レシピ #ikuraレシピ