なすのおろしサラダ

おやぷん

​ 今回は『なすのおろしサラダ』 ​ なすは油との相性抜群！ 揚げ焼きにしてカロリーオフ 大根おろしでさっぱりと食べれるよ ​ 材料　2人分 なす　2本 レタス　1/4 トマト　1個 油　大さじ6くらい　*鍋のサイズで調整してね 少しでもいいなと思って頂けた方は是非、 フォロー＆保存 お待ちしてます♡ ======================​ まるこ⭐︎プレママ/出産準備中​ ＼妊婦の体重　 管理をしながら手軽でおいしく妊婦飯／​ ​ ▷元サラダ専門店店長が妊婦ごはん紹介中​ ▷夫も喜ぶ美味しい時短レシピ​ ▷2022年8月出産予定の初マタ​ ▷不妊治療からの妊娠​ ▷里帰りせずに夫と子育て予定​ ▷転勤族の妻をしています​ ​ 他のレシピはこちら＠tamago_baby08 ========================​