水ようかん
ariyuru414(調理師)
市販のあんこを使い簡単に作れます。
あんこ
400〜500g
寒天
2〜4g
水
500cc
塩
ひとつまみ
お好みで金箔や琥珀糖
少々
コツ、ポイント 砂糖を入れなくても十分美味しくいただけます。 体に優しいデザートです。 糖尿病などの食事制限中やダイエットにも。 糖尿病の方はおやつとして食べるよりも、食後のデザートとしていただくと血糖値が上がりにくくなります。 固さ、甘さなども粉寒天とあんこの量で調整しお好みや気分で楽しめます。 ご覧いただきありがとうございます。
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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