【離乳食 トマトご飯】

げん｜こどもごはん｜あさぽんとなっちゃん

【離乳食 トマトご飯】 なっちゃん(1歳 離乳食完了期 パクパク期)の 簡単ご飯です👶 トマト嫌いのお子さんの練習にもおすすめ！ カミカミ期からでもOK🙆‍♂️ ※ただし、5倍がゆを使って材料は適量に。 離乳食に使うトマトって、湯むきなど、 下処理が面倒な印象ですが、 レンジを使うと簡単に皮が剥けるので おすすめです📝 タネは加熱前にとっておくと楽です！ 加熱後だと、べちゃべちゃになって取りづらい...(こし器を使うなら大丈夫だけど) ※詳しくは動画参照 今回の献立 ◎トマトご飯 ◯かぼちゃのそぼろ煮 ◯豆腐とわかめの味噌汁 【離乳食トマトご飯のレシピ】 材料：1食分 軟飯…90g トマト...1/4個 削り節…ひとつまみ 作り方 1.トマト1/4個をさらに半分に切り、スプーンでタネを取り除く。 2.耐熱容器に入れ、ふんわりラップをして500wのレンジで約40秒加熱。 3.皮を剥きスプーンやキッチンバサミで切る 4.軟飯に混ぜ、削り節をのせたら完成。 Point：トマトの酸味が苦手な場合、削り節の量を増やすといいです。 ⚠️我が家のご飯の一例ですので、自己のご判断とお子さんの月齢や成長に合わせて分量の調整や調理を行なってください🙇‍♂️🙇‍♀️ #離乳食 #離乳食メニュー #1歳 #離乳食後期 #離乳食記録 #3回食 #離乳食レシピ #離乳食準備 #ぱくぱく期 #パクパク期 #離乳食完了期 #カミカミ期 #かみかみ期 #1歳 #離乳食中期 #もぐもぐ期 #モグモグ期 #1歳1ヶ月 #1歳2ヶ月 #1歳3ヶ月 #1歳4ヶ月 #1歳5ヶ月 #1歳6ヶ月 #1歳7ヶ月 #1歳8ヶ月 #1歳9ヶ月 #1歳10ヶ月 #生後9ヶ月 #生後10ヶ月 #生後11ヶ月