食材から探す
料理名から探す
公式レシピ 記事をよむ レシピカード クラシルショート クリエイター
クラシルのサービス

パパッと簡単に作れる！本格的な鮭のクリームドリア！

でんぼの簡単レンジ料理

でんぼの簡単レンジ料理

パパッと簡単に作れる！本格的な鮭のクリームドリア！ レシピ詳細はこちら⤵︎ 火も包丁も使わないので誰でもお手軽に。1人前からでも手軽に作れるので一人暮らしの方にも作りやすいレシピになってます。 具材を変えたりお好みでアレンジしてもOK! 是非試してみてくださいね٩( ᐛ )و

材料 （1人前〜）

  • ・ホワイトソース

  • ○バター

    20g

  • ○小麦粉

    大さじ1

  • ○コンソメの素

    小さじ1

  • 牛乳

    150cc

  • ・ドリア

  • ごはん

    150g

  • バター

    10g

  • 鮭(骨なし)

    1切れ

  • 塩胡椒

    適量

  • 冷凍ブロッコリー

    4個くらい

  • ピザ用チーズ

    30g

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • ・ホワイトソース
  • ①耐熱容器に○を入れてそのままレンジで600w1分30秒(500wの場合、1分50秒)加熱します。
  • ②①をよく混ぜたら、牛乳を2回に分けて入れます。1/3程度入れて大きな玉を無くし残りの牛乳も入れてさらに混ぜておきます。
  • ③レンジで600w2程度(500w 2分30秒)加熱して混ぜてとろみがついたら完成です。
  • ※一気に加熱しすぎるとダマになりやすいので2分混ぜてとろみが足りなければもう1分で調整します。
  • ・ドリア
  • ①グラタン皿にご飯を入れてバターをごはんの熱で溶かして混ぜましょう。
  • ②鮭を一口大にカットして冷凍ブロッコリーと一緒に耐熱容器に入れてフタ(ラップ)をしレンジ600w2分加熱します。
  • ③①のご飯の上に②の具材を配置してホワイトソースをかけてましょう。
  • ④ピザ用チーズを上にかけてトースター260℃3分程度加熱して完成です。※レンジの場合：フタ(ラップ)をし600w3分程度(500w3分40秒)

投稿者からのコメント

■説明欄まで読んでいただきありがとうございます♪ ここまで読んだよって方！「🙋‍♂️」の絵文字教えて貰えると泣いて喜びます！！ ｰｰｰｰｰｰｰｰｰ 自己紹介 ｰｰｰｰｰｰｰｰｰ 1988年生まれ 千葉県出身 ただの独り身会社員 実は居酒屋5年勤務 一人暮らしのサラリーマン(でんぼ)が 疲れて帰った時でもパパッと作れるレンジ料理をご紹介します とにかく簡単に美味しく♪あと楽しくw 自炊のハードルを下げちゃいます♪ ================== こんな方にオススメ↓↓↓ ☆手軽に家族が喜ぶメニューを作りたい ☆料理が苦手だけど自炊したい方 ☆一人暮らしなので少量作るのがめんどくさい方 ☆洗い物を減らしたい方 ☆手軽にもう1品欲しい方 など 一緒に楽しくレンジ料理を作りましょう♪ ==================

おすすめのショート動画

    コメント (1件)