火を使わない！ポリポリやみつき🥒たたききゅうり

いとえり

火を使わない！ポリポリやみつき🥒たたききゅうり 夏には余りがちなきゅうり🥒 火を使わずさらっと美味しい1品を作りましょ！！ ▼レシピはこちら▼ ▼材料（2人分） きゅうり　2本 塩　ふたつまみ 豆板醤　小さじ1 ごま油　大さじ1 醤油　小さじ2 ニンニクチューブ　小さじ1/2 すりごま　大さじ1 ▼レシピ ①きゅうりを洗ってヘタを落とし、5センチ幅に折り、切れ目を入れて縦に手で割く ②塩を軽くなじませて、全ての調味料を混ぜ合わせる #夏の時短レシピ #夏野菜レシピ #料理 #きゅうり #きゅうりレシピ #おつまみ