ダイエット中に!ブルーベリーレアチーズアイス
こんばんは! 今日はブルーベリーレアチーズのアイス🫐 この間、転職の歓迎会で焼肉に連れて行って いただき、ちゃっかりデザートに アイスまで食べてしまったのですが😂 その時に食べたブルーベリーチーズケーキアイスがとっても美味しかったので再現しました☺️ パルテノを使用したので、たんぱく質も たっぷりとれちゃう🙆♀️💡 混ぜるだけで簡単なのでぜひお試しください☺️ ■ブルーベリーレアチーズアイス(全量約173kcal) 【材料】 ............................................... ・パルテノ無糖 1パック ・ラカント 10g ・キリギリシャスタイル 1ブロック (普通のクリームチーズでもok) ・レモン汁 少々 ・お好みのジャム 20gほど 【作り方】 .................................................... ①全ての材料を混ぜる。 ②容器に戻して冷凍する。 ③凍ったらお好みの固さなるまで溶かして完成! ...................................................................... #ダイエットレシピ #ヘルシーレシピ
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