お箸が止まらない!きゅうり和えレシピ
管理栄養士みねこ
・きゅうり
2本
・水
大さじ2
・すりごま
大さじ1
・あおさ
・めんつゆ(3倍濃縮)
小さじ2
・オイスターソース
小さじ1
・すりおろし、ニンニク
少々
冷蔵庫に入れれば3日ほど日持ちするので作り置きにもおすすめです💡
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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