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シーチキン&にんじんのフルーツサラダ

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はごろもフーズ株式会社

シーチキン&にんじんのフルーツサラダ シーチキンとにんじんのフルーツサラダ さっぱりした柑橘に シーチキンの旨みをプラス レーズンの甘みがアクセント 人参1本ぺろりといけちゃいます😋

材料

  • シーチキンLスマイル

    1袋

  • にんじん

    1本

  • 玉ねぎ

    1/6個

  • 甘夏

    1個(伊予柑や不知火、グレープフルーツなどでも◎)

  • レーズン

    30g

  • ⭐︎果汁

    大さじ1

  • ⭐︎粒マスタード

    小さじ2

  • ⭐︎オリーブオイル

    大さじ1

  • ⭐︎塩

    ひとつまみ

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • ①にんじんは千切りにする
  • ※スライサーが便利
  • 私はそのまま使う派ですが
  • 皮が気になる方はピーラー等でむいてから千切りにして下さい。
  • ②玉ねぎもスライスする
  • ※辛味が苦手な方は一度水に晒して下さい
  • ③甘夏は皮を剥き包丁で果肉を取り出す
  • 残りの果汁を絞る
  • ④人参、玉ねぎにレーズン、
  • シーチキンをを加え
  • ⭐︎のドレッシングで和える
  • ⑤果肉を加えてさっくり混ぜる

投稿者からのコメント

直ぐに食べても 時間が経ってしんなりしたのも美味しいです。

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