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手軽なのに濃厚【秋鮭と舞茸のクリーム煮】

手軽なのに濃厚【秋鮭と舞茸のクリーム煮】 旬野菜×発酵レシピ【秋鮭と舞茸のクリーム煮】 お魚料理のリクエストを頂いたので、 秋におすすめな 秋鮭のクリーム煮。 少ない調味料で、さっと煮るだけで 罪深い秋のごちそうが完成しちゃう...! ごはんにも、パンにも合うんだよな〜 みんなから好かれる和洋折衷な、魚料理です

材料 (2人分)

  • 秋鮭

    2切れ

  • 舞茸

    1パック(約200g)

  • 小松菜

    3株(約100g)

  • ふたつまみ(魚下味用)

  • 片栗粉

    大さじ1と1/2

  • A牛乳

    300ml

  • A玉ねぎ麹

    大さじ1と1/2 ※代用:コンソメ 小さじ1〜

  • ブラックペッパー

    適量

  • 米油

    大さじ1

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間:15分
  • 1.フライパンに油を入れて中火にかけ、秋鮭、舞茸を入れて両面に焼きめをつける。※目安時間:皮面2分、裏返して1分
  • 2.小松菜、【A】を加えて混ぜ、3分ほどとろみがつくまで煮る。
  • 3.ブラックペッパーをふる。
  • 4.味をみて、足りなければ塩(分量外)で調整する。

投稿者からのコメント

◼︎下準備 ・食材を切る。小松菜 →5cm長さに切る舞茸 →手でさく ・秋鮭に塩をふって下味をつける。 ・秋鮭、舞茸に片栗粉をまぶす。 ◼︎おいしいポイント ・秋鮭は塩をふってから出てきた水分をしっかりふきとると、臭みが軽減されます。 ・片栗粉をまぶすことで、魚はやわらかく仕上がり、クリームに程よくとろみがつきます。 ・すりおろしにんにく、バターを入れると更に美味...! 【玉ねぎ麹】のレシピは、過去投稿を参考にしてくださいね ⚪︎旬野菜で、季節を楽しむシンプルレシピ ⚪︎発酵を取り入れた、心と体が整うやさしいごはん を投稿しています。 みなさんのいいねやメッセージをいつもニンマリしながら見てます... いつもありがとうございます ◯

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