Name: 【1食140円】【冷製パスタ弁当】
Uploaded: 2026-04-25T07:25:31.000Z
Channel: お任せCOOK

【1食140円】【冷製パスタ弁当】

お任せCOOK

【1食140円】【冷製パスタ弁当】

材料（弁当6食分）

手順

①パスタを半分に折りたっぷりの沸騰したお湯に塩小さじ2を入れパスタを規定時間茹でザルにあげ水で洗い水気を切りオリーブオイルを適量入れ混ぜておく（パスタを半分に折ることによりパスタを盛り付けるときに麺が短いので盛り付けやすかったです）
②トマトを一口サイズに切り、ボールにツナ、白ゴマ、オリーブオイルを大さじ2杯入れ混ぜる
③タッパーにパスタを盛り付けて上から具材を乗せたら完成です
※食べる時にストレート麺つゆをかけて食べます

📌 このレシピのポイント ✅温でも冷でもどちらでも美味しく食べれる ✅具材は和えて作るだけ ✅材料シンプルで作れる

※みやすさのために書式を一部改変しています。