お湯で戻して和えるだけ レタスとツナの春雨サラダ

低空飛行キッチン（調理師免許）

【材料】※2人前 ■春雨（乾麺）… 50g ■レタス…1/4個 ■ツナ缶…1缶 ■熱湯…適量 （A）お酢…大さじ2 （A）白いりごま…大さじ1 （A）ごま油…大さじ1 （A）醤油…小さじ2 （A）鶏ガラスープの素…小さじ1 （A）砂糖 …小さじ1 【作り方】 ①耐熱容器に春雨を入れ、熱湯を注ぐ。春雨が柔らかくなったらレタスをちぎり入れ、10秒経ったらザルに上げて流水で一気に冷ます。 【🔴ポイント】 レタスは長時間お湯に浸すと茶色く変色してしまうため10秒経ったらすぐに流水で冷やしてください。 ②①の水気をしっかり絞ったら耐熱容器に戻し入れ、汁気をきったツナ缶、（A）を加えて和える。 【🔴ポイント】 冷蔵庫で1時間以上冷やすと、味がなじんでより美味しく召し上がれます。 #レタス #ツナ #ツナ缶 #ヘルシーレシピ #時短レシピ #春雨 #春雨サラダ #サラダ #副菜 #作り置き #おつまみ #時短レシピ #さっぱりレシピ #火を使わない料理 #料理初心者レシピ #簡単料理 #簡単レシピ #料理 #レシピ #おうちごはん #節約レシピ　#ズボラ飯　#夕飯