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脂肪を燃やす黒酢バナナ

脂肪を燃やす黒酢バナナ ☝️魔法の食べやせ法はインスタプロフィールのリンクから! 「代わりにこの食材・調味料どう?」 「いつ・どう食べたら痩せる?」 などあれば気軽にコメントください👍 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 日本肥満予防健康協会認定 ダイエットアドバイザーとして のべ1万人以上のダイエットを成功へ✨ 食べるのが好きな女性向けの ダイエットに関わる栄養・医学を研究👨‍⚕️ 毎日お菓子食べながら 健康的に食べ痩せしたい人は ぜひフォローして1日1個痩せ知識を 身につけていきましょう😌

材料

  • バナナ1本

    1本

  • 黒酢200ml

    200ml

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • ①バナナの皮を剥き1cm幅に切る
  • ②黒酢200mlを入れる
  • ③ラップをかけずに500Wで30秒チン
  • ④粗熱取って完成

投稿者からのコメント

バナナ黒酢大さじ1杯に 水200ml入れて食事中に飲めば 脂肪燃焼ドリンクになり ヨーグルトにバナナ2切れ入れれば 便秘解消にも効果的です😳

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