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糖質オフ!!ルーロ飯ならぬルーロー豆腐✨

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材料

  • ひき肉

    300g

  • 生姜

    お好み

  • ニンニク

    お好み

  • 豆腐

    1丁

  • ニラ

    半分

  • 卵

    2個

  • ネギ

    お好み

  • 醤油

    大さじ2

  • ソース

    大さじ2

  • 砂糖

    小さじ2

  • 五香粉

    小さじ2

  • 水

    120cc

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