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˗ˏˋもう1品に!旨味たっぷり洋風きんぴらˎˊ˗

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はごろもフーズ株式会社

˗ˏˋもう1品に!旨味たっぷり洋風きんぴらˎˊ˗ シーチキンとごぼう・人参で 洋風なきんぴらはいかがでしょう♡? たんぱく質と食物繊維も摂れる 美味しいレシピです𓂃

材料

  • オリーブオイル

    適量

  • 市販の千切りごぼう・人参

  • シーチキンLフレーク

    𝟷袋

  • 顆粒コンソメ

    小さじ𝟸

  • 少々

  • 黒コショウ

    お好みで

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 𝟷.フライパンにオリーブオイルを適量入れる
  • 𝟸.ごぼう・人参の千切りを加え炒める
  • 𝟹. しんなりしてきたらシーチキンLフレークを汁ごと全部加えてさらに炒める
  • 𝟺.コンソメ・塩を加え軽く炒める
  • 𝟻.お好みで黒胡椒をかけて召し上がれ𓂃𓌉◯𓇋

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