新鮮な"鶏ひき肉"「右と左」どっち?色で分かる鮮度のサインに「知れてよかった!」

新鮮な"鶏ひき肉"「右と左」どっち?色で分かる鮮度のサインに「知れてよかった!」

二択クイズに挑戦!画像の中には、色が異なるふたつの鶏ひき肉が並んでいます。右には茶色っぽいもの、左には均一なピンク色のものがありますが、みなさんならどちらを選びますか?実はこの色の違いでおいしい鶏ひき肉を見極めることができるんですよ!よーく考えて、答えを当ててみてくださいね。

正解発表の後は、鶏ひき肉を使ったおすすめのレシピもご紹介するので、ぜひ最後までご覧ください。

どちらを選ぶべき?気になる正解は…?

答えは、左の「均一なピンク色のほう」でした!

鶏ひき肉は、茶色/灰色っぽく変色した部分があるものより、全体が均一なピンク色で色鮮やかなものを選ぶとよいですよ。また、表面に透明感とハリ、ツヤがあり、みずみずしいものも新鮮な証拠なので、ぜひお買い物の際にチェックしてみてくださいね。

おすすめレシピをご紹介!

さてここからは、鶏ひき肉を使った絶品おかずをご紹介します!今回は、鶏ひき肉の旨みにもやしの食感が楽しい「シャキシャキ もやしつくね」のレシピをピックアップしました。白いごはんにもよく合うので、ぜひチェックしてみてくださいね。

シャキシャキ もやしつくね

材料 (2人前)

  • 鶏ひき肉 (もも) 200g
  • もやし 200g
  • (A)片栗粉 大さじ1
  • (A)すりおろし生姜 小さじ1
  • (A)鶏ガラスープの素 小さじ1
  • (A)塩 小さじ1/2
  • 料理酒 大さじ2
  • ごま油 大さじ1
  • 添え物
  • 大葉 4枚

手順

  1. 1 ボウルに鶏ひき肉、もやしを入れて捏ねます。
  2. 2 (A)を加えて粘りがでるまで捏ね、一口大に丸めます。同じように計8個作ります。
  3. 3 フライパンにごま油をひいて中火で熱し、2を入れて焼き、焼き色がついたら裏返します。
  4. 4 料理酒を加え、蓋をして中火で3分程蒸し焼きにします。中まで火が通ったら火から下ろします。
  5. 5 お皿に大葉を敷き、4を盛り付けて完成です。

💡食べ応え抜群!たっぷりのもやしと鶏ひき肉で作る、大人も子どもも大喜びのつくねです。シャキッとした食感のもやしでかさ増しできて、しっかり満足感を得られますよ。包丁いらずでとっても手軽に作れるので、忙しい日にもおすすめです。

おいしい鶏ひき肉を選ぼう!

今回は、鶏ひき肉にまつわる二択クイズと、絶品おかずレシピをご紹介しました。火の通りが早く忙しい日や帰りが遅くなった日にもあると便利な鶏ひき肉は、日々のごはん作りの強い味方!ぜひおいしい鶏ひき肉を選んで、今回ご紹介したレシピにも挑戦してみてくださいね。

※記事の一部には、AI生成画像を使用しています。

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