爽やかな香りとシャキシャキとした食感が魅力のセロリ。サラダやスープ、炒め物など幅広い料理に使える便利な野菜です。しかし、保存方法によってはすぐにしなびてしまうことも。長持ちさせるには葉と茎を分けて保存するのがポイントです。この記事では、香りと食感を保つ保存方法をご紹介します。セロリの魅力である爽やかな香りをキープして、さまざまな料理に活用してみましょう!
セロリの保存方法|長持ちのコツ|葉と茎は分けて保存
- 目次
- 葉と茎は分けて保存する
- 【冷蔵】茎を保存する方法
- 【冷蔵】葉を保存する方法
- 【冷凍】茎を保存する方法
- 【冷凍】葉を保存する方法
- 用途に合わせた保存方法で風味をプラス
葉と茎は分けて保存する
セロリは葉が付いたまま保存すると、葉が茎の水分や養分を吸い上げてすぐにしなびてしまいます。セロリを長持ちさせるためには、葉と茎を切り分けて別々に保存することが重要なポイントです。
【冷蔵】茎を保存する方法
セロリの茎は乾燥に弱いため、水分を保ちながら立てて保存するのが基本です。
1. 葉と茎を切り分ける
まずは葉と茎を切り分けます。葉が付いたままだと茎の水分が奪われ、しなびやすくなるため、必ず分けておきましょう。
2. 茎を洗って水気を切る
茎を手でこすりながら流水でよく洗い、軽く水気を切ります。表面の汚れをしっかり落とすことで、保存中の傷みを防ぎやすくなります。
3. 紙で包んでラップをする
乾いたキッチンペーパーや新聞紙で包み、その上からラップで全体を包みます。乾燥を防ぎながら、適度な湿度を保つことができます。キッチンペーパーは3日に1度を目安に交換しましょう。
4. 野菜室で立てて保存する
冷蔵庫の野菜室で立てた状態で保存します。立てて入らない場合は、できるだけ真っ直ぐに伸ばしたまま寝かせて保存しましょう。
【冷蔵】葉を保存する方法
セロリの葉は傷みやすく乾燥もしやすいため、早めに分けてやさしく扱いながら保存するのがポイントです。水分をしっかり切り、空気に触れにくい状態で冷蔵保存しましょう。
1. 葉と茎を切り分ける
まずは葉と茎を切り分けます。茎と一緒に保存すると水分のバランスが崩れ、どちらも傷みやすくなるため、必ず分けておきましょう。
2. 葉を洗って水気を切る
葉を流水でやさしく洗い、しっかりと水気を切ります。水分が残っていると傷みやすくなるので、軽く振ったあと、キッチンペーパーでやさしく押さえて水分を取ると安心です。
3. 紙で包む
乾いたキッチンペーパーや新聞紙でふんわりと包みます。乾燥を防ぎながら、余分な湿気を吸い取ってくれます。
4. ポリ袋に入れて野菜室へ
保存用ポリ袋に入れ、空気を抜いて口を縛り、冷蔵庫の野菜室で保存します。できるだけ空気に触れないようにすることで、鮮度を保ちやすくなります。
【冷凍】茎を保存する方法
セロリの茎は冷凍すると食感はやややわらかくなりますが、香りはしっかり残ります。スープや煮込み料理に使う予定がある場合は、冷凍保存がおすすめです。
1. 葉と茎を切り分ける
まずは葉と茎を切り分けます。冷凍する際も、それぞれ別にしておきましょう。
2. 茎を洗って水気をしっかり切る
茎を手でこすりながら流水でよく洗い、しっかりと水気を切ります。水分が残っていると霜がつきやすくなるため、キッチンペーパーで丁寧に拭き取るのがポイントです。
3. 用途に合わせて切る
スープ用はスライス、ソース用はみじん切りなど、使う料理に合わせて適当な大きさに切ります。セロリは必ず切ってから冷凍しましょう。凍ったままだとカットしにくくなります。
4. 小分けにして冷凍する
使いやすい量に分けてラップで包み、冷凍用保存袋に入れて冷凍庫で保存します。空気をできるだけ抜いておくと、品質を保ちやすくなります。
💡ワンポイントアドバイス💡
調理する際は解凍せず、そのまま料理に加えて必ず再加熱してください。冷凍するとシャキシャキ感は弱くなるため、サラダや炒め物にはあまり向きません。スープやミートソースなどの煮込み料理に使うのがおすすめです。
【冷凍】葉を保存する方法
セロリの葉は香りが強く、冷凍しても風味が残りやすい部分です。すぐに使い切れない場合は、下ゆでしてから冷凍しておくと便利に活用できます。
1. 葉と茎を切り分ける
まずは葉と茎を切り分けます。冷凍する場合も、それぞれ別にして保存しましょう。
2. さっとゆでて冷水にさらす
葉を熱湯でサッとゆで、冷水にさらします。色止めになり、アクもやわらぎます。その後は水気をしっかりと絞り、キッチンペーパーで丁寧に拭き取っておきましょう。水分が残ると霜がつきやすくなります。
3. 使いやすい大きさに切る
料理に使いやすい適当な大きさに切ります。みじん切りにしておくと、スープの薬味や煮込み料理の香り付けなどに幅広く活用できます。
4. 小分けにして冷凍する
使いやすい量に分けてラップで包み、冷凍用保存袋に入れて冷凍庫で保存します。空気をできるだけ抜いてから保存するのがポイントです。
💡ワンポイントアドバイス💡
召し上がる際は解凍せず、そのまま料理に加えて必ず再加熱してください。
用途に合わせた保存方法で風味をプラス
今回は、セロリの正しい保存方法と長持ちのコツをご紹介しました。爽やかな香りのセロリは、洋食の香り付けには欠かせない野菜のひとつ。ミートソースやハンバーグに少し加えるだけで、グンと本格的な風味に仕上がります。セロリの太い部分はサラダに、筋の多い細い部分は冷凍保存と、部位によって使い分けてセロリの香りを余すことなくお楽しみくださいね。

